んーん。平常だと上が 120mmHg、下が 80mmHg 位なのだが、
立ってすぐに計ってみたら
86 の 41！
87 の 48！
ウィキペディア:起立性低血圧によると起立性低血圧に合致している。
断酒でかつてない平常時低血圧になっているところに飲酒で一時的に 105 くらいに下がっていて、さらに起立で上半身に血が回るのが間に合わない、か。
ほんとお酒再開してアルコールが入ってると、立つとき「くら〜っ」ってなるもんな。まだ倒れてないけど。
立つ時はいったんひざ立ちして、ゆっくりひと呼吸入れてから立つようにしよう。
↓ One クリックがはげみになります↓
にほんブログ村
|人気ブログランキング(双極性障害)へ