やる気スイッチとうつ

By | 2015年5月19日

ヒトは「やる気がでないぃ〜」という時、最初のひとこぎの行動を起こしてしまえば

脳のあるところにあるやる気スイッチが入って、行動が持続するのだという。

気分障害系うつで、どーにもこーにもやる気が出ない時は、

行動してもこのスイッチが発火しないことが多いように思う。

ええ、そうなんです。うつ期にどっぷり浸かってしまったのか、やる気が出ません、出せません。

本の通読ができません。こんをつめてネットで検索もできません。みんな面倒くさいです。

ついに食欲までむしばまれてきました。

人間の三欲、食欲、睡眠欲、性欲、色欲。あれ四つだ。色欲は金銭欲とも言われるからこれが「外れ」かな。

僕の場合、食欲が出なくなると、出された膳の半分しか食べられません。

見るだけでうんざりという感じではしも付けなくなる。

ここしばらく軽うつで何とか動けていたのだが、今度は本格的なうつ期にはいるのか、か?、か。

汗ばむ季節でシャワーも浴びづらいし、ゆううつだ。

明日は医療保険会社に、本当に検査入院で適用になるか確認の電話、

明後日は図書館の本の返却と、病院に医療保険の診断書の作成依頼。

金曜は GEO に DVD を返す日。

憂鬱だ..

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